Sobre o livro: 2004 / O famoso mestre das artes marciais chinesas e práticas de saúde fala detalhadamente sobre a história da antiga arte do qigong, seus principais rumos e métodos e as três “raízes” - as energias de qi, jing e shen. Esta é a introdução mais fundamental e sistemática ao qigong já publicada em russo. O livro de Yang Junming pode ser chamado de “acadêmico”, mas foi escrito de uma forma muito acessível e envolvente. O autor discute hipóteses modernas sobre a natureza da energia Qi e fornece uma lista de perguntas para as quais ainda não foram encontradas respostas. O leitor que pratica qualquer estilo de qigong encontrará no livro muitas instruções práticas sobre a regulação do corpo, da respiração e das “três raízes”, os erros mais comuns e como corrigi-los, além de uma explicação detalhada da teoria do meridianos de qi principais e “milagrosos” (com uma descrição de suas trajetórias e listas completas de todos os pontos ativos). “As Raízes do Qigong Chinês” é um livro indispensável para qualquer pessoa interessada na metafísica chinesa e seus aspectos práticos: qigong, artes marciais, massagem, cura.